PT 진행 중

'21년 2월 22일 집근처 헬스장에 등록하여, 요즘 열심히 운동하고 있다.

2/23에 첫 PT를 시작으로 지금 5회정도 받았는데, 혼자 운동할 때 보다 훨씬 더 효과적으로 하고 있는 것 같다.

전체 36회를 등록했고, 목표는 일주일 2회 PT를 받고, 최소 2회 개인운동을 가는 것이다.

 

평소에 골격이 큰 몸을 부러워 했었는데, PT를 몇 달 받는다고 당장 그렇게 되지는 않더라도, 

제대로 된 운동방법과, 조금의 변화라도 생긴다면 그것만으로도 많은 것을 얻는게 아닐까 싶다.

(물론 여름에 반팔티 예쁜몸으로 입고 싶은 건 사실)

 

2/22 등록 후에 아직까지는 꽤나 꾸준히 운동을 가고 있는 중이다.

런닝 할 때마다 글을 올리곤 했는데, 헬스장도 다녀올 때마다 기록을 해둬야겠다.

 

4일간의 연휴가 끝나고 내일은 다시 출근..! 푹 쉬자:)